上海季节交替疾病频发，专家给出防病建议

近期上海季节交替，气温起伏较大，各类疾病频发，专家给出对应防病建议。
气温波动大，体弱者易出现细菌或病毒感染，花粉、梧桐絮易刺激过敏体质人群及有哮喘、气道高反应基础病的患者，呼吸道疾病患者明显增多，需注意防范。
饮食层面，近期急诊接诊多例因食用隔夜饭菜引发急性胃肠炎的老年患者，严重可发展为脓毒症、脱水、休克；专家提醒春季尝鲜要适度，不要食用不认识的野菜、野生菌类，避免引发消化不良或中毒。
惊蛰过后蛇虫活跃，已进入蛇虫咬伤高发季，专家提醒被蛇、蜈蚣咬伤后，不可轻信用嘴吸毒素，需按规范科学处理伤口，记住咬人物种特征并尽快就医，毒蛇咬伤后要减少活动避免毒素扩散。
近期心源性猝死话题受关注，中青年因自感心脏不适的就诊率上升，多数患者症状与压力、不良生活习惯相关，无明显器质性心脏病变；专家建议该类人群需调整生活方式，平衡睡眠与运动，劳累熬夜后不要剧烈运动，身体发出不适信号要及时休息，放缓生活节奏。