现在越来越多的老年人依赖手机和互联网,他们成为了银发低头族,日均上网时长超过4小时甚至6小时。这种沉迷于网络的现象不仅影响健康,还对经济造成了一定压力。许多老年人因为孤独感和脱节感而热衷于网络社交,寻求归属感。然而,总是沉迷于网络也不是解决问题的办法。如何帮助父母摆脱网瘾成为一个需要思考和解决的问题。