肺脏是人体重要的器官之一,主要负责呼吸和免疫功能。秋天是肺经当令的季节,需要加强对肺脏的保护。饮食上应注意补充氧化碳和维持适当湿润,可以多吃永葱草等食物来增强免疫力。同时,合理作息、避免过度劳累也有助于保护肺健康。