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节目简介
# 营血
# 渭气
# 生活
# 元气
人体健康与营血渭气的平衡密切相关，守住内外沟通、保持心肺肝肾功能正常是保持健康长寿的关键。同时，注意预防宗气下限引起的各种疾病，并通过泡脚、醒脑三式和壮肚推刃鼓等方法调理身体。
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