2025年4月27日武汉博医堂养生论坛（代谢类疾病和脾胃之间的关系）

脾胃养生与季节调理
养生论坛以脾胃健康为核心，强调脾胃为后天之本，其功能受季节、情绪、饮食等多因素影响。中医认为“得胃气则生”，胃气强弱直接关联疾病康复能力。针对不同脾胃问题，提出陈皮干姜大枣汤（开胃）、保源汤（滋阴去虚火）、仙人掌猪肚汤（修复胃黏膜）等食疗方案，强调少食多餐、粥类养胃的重要性。
代谢类疾病饮食调理
代谢类疾病（如糖尿病、高脂血症）与脾胃关系密切。体内虚火旺盛者需通过保源汤滋阴调理，避免寒凉药物损伤正气。冬虫夏草菌粉可辅助肺肾调养，改善虚性代谢问题。强调饮食节制，避免过度进食加重代谢负担。
慢性病案例分析
针对听众具体病症，如前列腺增生（鹿精粉补肾阳食疗）、腰椎滑脱术后调养（肝肾同补）、颈椎不稳（养肝血强筋骨）等，提出个性化方案。腰椎术后需结合季节（秋季）恢复，颈椎问题需关注血管斑块与脑供血。
肠道健康与保健品应用
双歧活菌用于改善肠道菌群，但需配合脾胃调养恢复自身功能。强调肺气推动肠道蠕动的重要性，虫草丝芪胶囊可辅助肺气不足。提醒保健品依赖性问题，需以恢复脏腑功能为核心。
特殊病症调理建议
玻璃体混浊（绯闻症）推荐胡萝卜木耳食疗配合绿色鲜草颗粒；慢性阻塞性肺病使用冬虫夏草菌粉；术后康复需关注肝肾调养。强调病症需明确诊断（如眼底病变分型），避免盲目用药。
健康管理核心原则
反复强调“改错”为养生核心，疾病多源于不良生活习惯。通过季节饮食调整（如非转基因小米）、情绪管理（防肝郁）、适度劳动等综合手段，实现“人与自然和谐统一”的养生智慧。