博医堂江西的养生节目中强调了健康的重要性,提倡中医养生理念,反对过度饮酒尤其是泡酒的方式,并推荐饮用米酒和黄酒。徐老师提醒听众注意酒精对健康的影响,主张适量饮酒,特别提到了路金(中药)及其炮制方法。节目中还讨论了中医的养生原则和健康产品的使用。