2025年5月13日 博医堂江西

中医养生核心理念

音频围绕中医“虚则补之、实则泄之”养生原则展开，强调顺应四季变化调养脏腑阴阳。提出“阳气三鉴宝”调理体系，包括补元气之阳（普生康胶囊）、肺肾之阳（永丛草丝鳍胶囊）和心之阳（参葡养心胶囊），结合冬病夏治调养方法，借助天时改善寒性体质问题。

现代疾病调理方案

针对三高问题，提倡代泄疗法降三高，通过运动代谢过剩能量，调节饮食结构。强调疏肝解郁情绪管理对结节肿瘤的防治作用，推荐百合酸枣仁益生菌菌粉肠道调理，改善肠道菌群及代谢异常。

老年健康案例分析

以78岁刘女士为例，解析筋骨僵硬、漏尿等问题源于肝血不足，建议鲜参虫草颗粒养筋骨配合鹿筋粉强骨配方，结合温灸疗法。强调老年饮食需荤素均衡，推荐保元汤补充气血。

慢性病康复实例

分享糖尿病全自动调理法案例，通过补元气调五脏实现27个月停药。针对反复小中风预防保健方案，提出普生康胶囊+蛹虫草胶囊组合，配合天山雪莲粉驱寒排湿。强调动脉硬化渐进改善需长期调理，三期银杏茶多酚胶囊辅助脑髓养护记忆增强。

健康管理实践指导

重申中医“有形于内必形于外”理念，倡导通过排便、代谢等途径实现脏腑洁净。提醒血压波动需区分病理性与情境性变化，颈椎病相关头晕应针对性处理而非单纯降压。