2025年5月21日 博医堂江西

中医养生理念与寒热虚实辩证
音频从中医养生文化切入，强调人与自然的和谐统一，提出需通过寒热虚实辩证调理身体。以一位阳虚型低血压患者为例，分析其口腔异味与胃火虚症的矛盾，指出寒热交杂病症需分清主次，主症为阳虚气血不足，虚火为次要矛盾，需通过温补结合饮食控制（如限制水果摄入）调和。
心脏健康管理方法与疾病预防
重点讲解心脏健康问题，列举心绞痛和心肌梗塞的典型症状（如胸前区压榨性疼痛），强调心肌梗塞预防方法需从早期控制高血压、糖尿病等基础病入手。提醒支架手术仅缓解症状，术后需配合中医调养，避免复发。
补元气与气血调养实践
针对低血压、贫血等气血亏虚问题，推荐补元气养生方案，如鹿筋粉补肾强骨、鲜生葱草颗粒调理脾胃。案例中74岁听众通过多年中医调养（百合酸枣仁、钙铁心等），改善失眠、便秘及关节寒痛温补疗效显著。
五官与脏腑关联调理
分析干眼症与肝血亏虚的关联，提出通过养肝血（如鲜生葱草颗粒）结合凉白开洗眼等外治法改善症状。强调干眼症肝血调养需内外兼治，而非依赖眼药水。
疑难杂症与听众互动案例
回应听众关于牛皮癣肺气调养的咨询，建议天山雪莲干舌粉驱寒养肺；针对肝纤维化生育影响问题，指出需结合医学检查，避免盲目用药干扰生育功能。通过实际案例说明中医调理需结合个体差异，注重科学性与严谨性。