所有优秀的背后都是日复一日的自律,热爱驱动着人们不断精进。只有通过坚持和热爱,才能克服困难并取得成功。自律需要事事优先、专注重点、深度思考、立即行动、耐心等习惯,并将其融入生活方式中。这样才能逐渐成为更好的自己。