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记录情绪,让你豁然开朗的好方法
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记录情绪,让你豁然开朗的好方法
所属专辑:
你的情商,决定你的人生高度
主播:
827
最近更新:
2021-09-21
时长:
03:47
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你的爱人,就是你的另一面
做自己,只要彼此适应就无妨
你不必塑造完美的形象
担心不被爱,是亲密关系中最大的误区
第四章 提高情商,轻松改善亲密关系
总结
记录情绪,让你豁然开朗的好方法
强行改变孩子不如主动改变自己
强行改变孩子不如主动改变自己
把焦虑强加给孩子,酿成了多少家庭悲剧
父母有错,不能将错就错
客观看待问题,别让情绪左右你的看法
宽恕过往,勇敢建立新的关系
学会吃亏,不与父母计较得失
提出期待,从此停止互相伤害
释放压抑,解放身上的“情绪”
原谅父母的无心之语
摆脱“反正……”的固化思维
孩子对父母的期望, 是产生问题的关键
第三章 提高情商,轻松拉近亲子关系
总结
摆正心态,正确对待工作中的不如意
处理好旧伤,才能实现自我突破
周围的声音,是了解自己的契机
宽容对待人与人之间的差异
正确地看待反对意见
换位思考,多考虑他人的立场
缺少坦白,最后一定会吃亏
提出希望,帮助你迅速达到目的
主观臆想,害了多少职场人
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