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节目简介
# 婚姻不和谐
# 情感
# 自我养育
# 不要轻易离婚
节目强调婚姻不和谐时应优先考虑自我成长和找回过去的快乐状态，通过模仿过去的积极行为来疗愈内心，提升自我支撑能力，而非急于离婚或责怪对方。心理咨询师张霞提供专业咨询帮助解决婚姻困惑。
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