节目中,主持人与北京师范大学发展心理学教授彭华茂讨论了自我认知的构建、情绪与自我解释的关系,以及认知老化对自我认知的影响。他们探讨了记忆、评价在自我构成中的作用,以及随着年龄增长对自我认知的变化,特别是关于老年群体的内核稳定性和对年轻人的启示。