0831不好好刷牙，真的小心老年痴呆！

不好好刷牙会增加心血管疾病风险和患上老年痴呆的可能性。根据最新的两项研究，轻度或重度的牙周疾病都与大脑衰老有关。此外，晚上不刷牙也会增加心血管疾病的风险。然而，调查显示很多人只在早上起床时刷牙，晚上从不刷牙。这些不良的刷牙习惯会导致口腔细菌滋生、口腔问题和健康风险增加。因此，保持良好的口腔卫生习惯对于预防心血管和认知方面的问题非常重要。