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节目简介
# 开学恐惧症
# 教育
# 开学焦虑
# 焦虑
节目中讨论了开学恐惧症的原因，包括假期与学习生活的落差、学习压力、人际关系、父母分离焦虑和个人作业完成情况。提出了调整作息、转变态度、家庭支持和心理辅导等建议来帮助孩子应对开学焦虑。
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