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节目简介
# 输得起
# 情感
# 心态
# 考试
心理咨询师张霞强调，想要考试成功，首先要学会输得起。输得起的心态能帮助缓解考试压力和焦虑，像伍志宏这样的考试高手并非总是成绩最好的，而是懂得调整策略、适应考试节奏并保持良好心态的人。节目中提到应对考试的技巧和心态调整的重要性，鼓励考生无论结果如何，都要保持积极态度，因为人生并非只由考试决定。
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