节目

31拥有健康心理，非暴力沟通顺畅无比（下）

所属专辑: 《非暴力沟通》：原创解读

主播:

国学人文大叔

最近更新: 2024-12-21时长: 05:20

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# 情感

# 健康心理

# 社交恐惧症

# 非暴力沟通

节目围绕健康心理和非暴力沟通展开，强调克服社交恐惧症，提供建立自信的方法，包括正视他人、改变走路姿态、当众发言和练习大笑，以促进有效沟通和自我成长。

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