哈佛85年研究揭示,幸福的关键并非财富、健康或事业,而是高质量的人际关系,特别是亲密关系和良好的社会支持。亲密关系如安全型依恋能提供安全感,而良好的沟通和理解是维系关系的关键。亲子关系中的情感支持比物质条件更重要,尤其对老年人,社交互动对身心健康有益。