这段文本讨论了为什么现在的年轻人的身体状况变差以及记忆力下降的问题,提到了通宵、缺乏运动、长时间坐姿等因素可能导致这些问题。同时,也提到了通过健身可以改善一些健康问题,并且进行定期体检和理疗是维持健康的重要手段。