在古代,大多数穷人每天都吃不饱肚子,他们的主要粮食是烂谷子、麦壳和稻米壳。菜品稀缺,只能采摘野果、挖野菜。灾荒时期更加困难,有些人甚至会吃土来充饥。调味料也很单一,盐巴非常昂贵。与电视剧中展示的富贵人家的饮食相比,古代穷人的真实生活十分艰辛。