抑郁症的根源在于个体的内在小孩未成熟,与原生家庭的创伤紧密相关,特别是缺爱的情况。疗愈过程涉及自我觉知、原生家庭问题的解决、建立安全的情感基础和接纳自我。咨询师的角色至关重要,提供温暖和支持有助于打破绝望,促进个人成长。