根据中医杜传太太夫的观点,经常感到精神不好、浑身乏力、容易疲劳等问题可能是由于睡眠不足或者气血不足所导致。此外,其他身体疾病也可能引起类似的精神状态问题。因此,解决困倦问题需要综合考虑多种因素,并及时采取措施缓解相关症状。