第10章讲述了心与身体的关系,指出心外没有一个真实的身体,而是心对于身体的概念或形象。同时强调了觉知对于治理内在世界的重要性,通过无为的方法来清除固有概念,并让念头自由来去。这样做可以使人比完美还高一些,并将觉知照看一个人的念头作为治理方法。最后指出,心不占有、不以、不把持、不执着念头是心本来品德,也是道的另一个名字。