《了凡四训》是明朝袁了凡先生所作的家训作品用以教诫他的儿子认识命运与善恶之真相。“修炼”本身就是一种智慧、一种方法、一种技巧,更需要一个人有决心去战胜自我。目前社会上大部分人害怕痛苦、挑战和困难等负面因素并设法回避他们,并未能认识到只有通过不断对挑战与困难的掌握才能提高自我修行精神上需达到如理知见