第90集 饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄

文章主要讲述了活在当下和破除我执对于获得真正的快乐的重要性。王阳明通过诗歌表达了道法自然、修行就在日常生活中等思想，强调了专注于当下和放下自我的重要性。同时，文章还提到了心理学家对于专注力和幸福感之间的关系，并指出过多欲望是痛苦来源。总体而言，文章呼吁人们摆脱走神，保持内心宁静与清明，追求真正想要的东西，并放下所有执着和痛苦，以获得更多美好。