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节目简介
# 安静
# 教育
# 享受人生
# 修身养性
人生最好的境界是安静，不是为了享受，而是为了收获丰富。在繁华嘈杂中保持内心平静，能体验更多人生的精彩。通过专注眼下所做、看淡名利和变故、品尝食物真实滋味、与朋友交流来往，可以让内心安静下来，并发掘生活中的美好。
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- 16《菜根谭》：人生最好的境界是安静，安静不是为了享受，而是收获人生的丰富付费
- 17《菜根谭》：人到中年少了试错的机会，把控好这四种人生修为，才能得福避祸付费
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- 21《菜根谭》：古人留给我们的人生法则，做好这四件事情才能安身立命付费
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