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节目简介
# 面条
# 现当代
# 饺子
# 中国通史
# 入伏吃三宝
夏至后的三伏天是一年中最炎热潮湿的时段。根据传统习俗，在这段时间里人们会食用面条、饺子和高蛋白低脂肪的鸡肉来补充营养。这些食物被称为“入伏吃三宝”，能够解心火、养胃，并且适合消化。此外，在不同地区还有其他一些特定的食物习俗，如羊肉等。
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