完美主义是一朵罂粟花

完美主义是一朵罂粟花，看似美丽，但背后却是一个黑洞。追求完美的人往往陷入极端状态，认为任何东西都不能存在不完美。然而，越是追求完美，越感到痛苦和不满意。适度的完美主义有益，但过度则可能导致心理疾病。社会对人们提出了高要求，使得许多人成为了“流行病”的受害者。心理学家建议换一种思路来对待自己和生活中的不完美，并接受生活本身就是伴随着风风雨雨、不断变化的真实性。