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节目简介
# 情感
# 磕头
# 修行
# 皮肤好
通过每天磕头和修行，可以改善皮肤，并且有助于培养积极心态。有些人存在思维问题导致不满意自己的情况，建议转变思维模式。要珍惜当下并相信未来会更好，找到人生方向并积极面对困难。
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