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你也是完美主义吗？| 迫切提问 S01E07

所属专辑: 迫切提问 (podcast)

主播:

Marcast

最近更新: 2025-03-20时长: 29:49

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# 心理健康

# 完美主义

# 教育

# 内在体验

本期节目探讨了完美主义的困境和解脱，以及压力管理对心理健康的影响。同时也提到了自我接纳和内在体验对于个人成长的重要性。

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