辽宋夏金元时期是中国历史上重要的时期,涉及到民族关系发展和社会变化。在这个时期,北宋结束了五代十国的分裂局面,并与周边建立的政权并立。南宋与金朝形成南北对峙的局面。两宋时期各民族之间在更大范围内交融,社会经济蓬勃发展,国内外贸易空前繁荣,并取得了科技和文学艺术方面的重大成就。元朝建立后进一步扩大了疆域,并加强了东西方交流,对以后统一多民族国家的巩固和发展产生深远影响。