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节目简介
# 颈动脉斑块
# 低密度脂蛋白
# 生活
# 血脂健康
节目中强调了颈动脉斑块与低密度脂蛋白、高血压的关系，提倡通过科学运动、均衡饮食、控制血糖血压来预防心脑血管疾病，特别是对于60岁以上人群，需将低密度脂蛋白控制在2.6以下以延年益寿。节目中还提到了红曲的健康效益，如降低胆固醇和改善血液循环。
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