节目

重塑关系：从自我珍视到人际主动权的旅程1

所属专辑: 人生感悟|个人成长

主播:

飞龙有声

最近更新: 2024-10-31时长: 03:25

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# 情感

# 重塑关系

# 关系破裂

# 勇敢面对问题

通过重塑对自己和他人之间关系的认知，找回人际主动权和舒适感。不要害怕一段关系的破裂，勇敢面对问题并坦诚地表达想法和感受是解决问题、挽回一段关系的方法。适当地保持冷漠可以理性看待周围事物，不被他人情绪所左右，在处理人际关系中更好地应对挑战。

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