翟佳宁——杭州仙人掌喜剧签约演员、杭州电台【FM93交通之声】2022跨年之夜嘉宾、《今晚80后脱口秀》史炎专场开场嘉宾、综艺《开麦总冠军》年度总冠军。他拥有丰富的线下演出经验，是一个怼天怼地的东北硬汉，被称为东北直男守护神，擅长分享“钢铁直男的世界”。

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00:54:55:创作过程中的自我放逐与自我激励：如何平衡焦虑与输出？

01:01:44:从脱口秀观众到行业参与者：努力与成长

01:08:38:如何处理父母对这份工作的理解：不告诉。