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节目简介
# 情感
# 触景生情
# 智慧
面对亲人离世的痛苦，人们通过处理方式如看照片、旅行来缓解情绪。情绪管理的关键在于理解痛苦的源头，意识到生活中的正常现象。缺乏知识和学习会导致长期承受不必要的痛苦，强调智慧和后天价值观的重要性。
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