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节目简介
# 心生困扰
# 弘一法师
# 心法
# 文化
弘一法师的教导强调了内心的平静与放下对于生活的至关重要性，教导人们通过心法修炼，放下困扰，达到自在与宽广的内心世界，实现生活的美好与精神的解脱。
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