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06中医养生学

最近更新: 2024-04-26时长: 54:08
中医的世界(普通话版)
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节目简介

# 身心健康

# 生活

# 保健

# 养生之道

中医养生学是一门研究中国传统养生理论与实践的科学,强调天人合一、阴阳调和,通过调节体质、动静结合、饮食调养、精神养护等方式,预防疾病、延缓衰老,促进个体健康长寿。

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