节目

Vol.23 内耗的本质是太把别人当回事儿还是太把自己当回事儿？

所属专辑: 你一言我一语

主播:

小舒_你一言我一语

最近更新: 2024-12-19时长: 01:01:50

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节目中讨论了内耗的含义，即个人与自我、他人之间的纠结和矛盾，如借钱不还引发的心理冲突。主播们提到坦诚沟通的重要性，以及不同人在处理类似问题时的态度和策略，强调了克服内耗的关键在于如何平衡人际关系和自我接纳。

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