EP60.“你已经很幸福了”：一种被低估的情绪伤害

“真正的共情，不是重新定义对方的处境，而是允许他拥有自己的感受。”
嗨，大家。这是一期凌晨更新。果然人在做喜欢的事的时候是不嫌累的。这几天看了《是女儿是妈妈2 》的前几期，想就着观感聊聊原生家庭中的母女关系。前段时间去旅行也和搭子们聊过相似话题，得到“你已经很幸福了”的回应感觉空落落的。今天顿悟当时的别扭在哪，为什么不太喜欢这样的“安慰”，甚至觉得这种表达是种二次情绪伤害。而我们常常忽略这点。结合这些话题，我录了这期播客。
01:58 母女关系是种很复杂的亲密关系
《是女儿是妈妈2 》共情观后感和四对儿母女关系介绍
13:40 关于原生家庭的问题，我们好像很难被安慰和安慰别人
21:25“你已经比大多数人幸福多了/你已经很幸福了”是种情绪剥削和否定
错位的同理心，逃避情绪；模糊的幸福标准；心理上的二次伤害，和被迫情绪自我审查；人的苦不是比较出来的……
28:15 为什么我们喜欢说这句话？
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