长大这件事，是个长线任务

本期干货有限，但真诚无限，主要是想向你介绍一下我的节目。嗨，欢迎你，谢谢你选择点进来。

01:39 爱播客，爱创作自由

04:16 这是一档给18-20+女性的成长类单口播客

04:59 来点心理学：关于成年初显期(Emerging Adulthood)

08:44 长大这件事，有时只能用overwhelming(不知所措)形容

11:31 再来点心理学：不同语境下对18-20+的体验很不一样

📑：

• Arnett, J. J., & Oxford Academic. (2024;2023;). Emerging adulthood: The winding road from the late teens through the twenties (Third;3; ed.). Oxford University Press.
• Arnett, J. J., PhD, Žukauskienė, R., PhD, & Sugimura, K., Prof. (2014). The new life stage of emerging adulthood at ages 18–29 years: Implications for mental health. The Lancet. Psychiatry, 1(7), 569-576.
• Zhong, J., & Arnett, J. J. (2014). Conceptions of adulthood among migrant women workers in china. International Journal of Behavioral Development, 38(3), 255-265.

🎵: overture by dozeoff

🎧《独立空间》是一档关于「长大成人」和「自我探索」的节目。我们在这里安置迷茫和焦虑，寻找灵感和实操指南，一起成长为自己理想中的大人。努力每周二更新中文单集+周末更新英文单集，感谢订阅！

👩🏻‍🎓我是Harper，一个对独立很执着的INFJ+水瓶座，一个现居温哥华的心理学在读学生，同时也是一个18岁实现经济独立的03年女孩。爱独处，爱写日记，爱独自旅行，爱咖啡，爱书店。