EP52:如何找回失去的表达欲

周更的节目，竟然拖延成了月更，除了太热，缺乏录音条件之外，还有一个原因是，我有点丢失了表达欲。所以，这一期，想借节目的机会，和洋子探讨一下，如何找回我丢失的表达欲。
本期节目，你将听到：
✅ 小葱和洋子如何对抗表达欲消失的困境
✅ 洋子的自言自语训练法——职场汇报的秘密武器
Part 1 | 表达欲的消失与回归
00:38 小葱在创作瓶颈中挣扎，但一篇稿子后表达欲奇迹般回归！
02:22 偶尔灵感突发的时刻，像流星一样珍贵
03:32 一个人做播客，灵感会很容易枯竭
Part 2 | 别人如何持续表达
06:08 王大根的旅居生活，表达欲需要外界刺激！
10:42 康堤的职业训练：没选题也逼自己写稿
13:18 洋子的方法1：保持对世界的好奇
14:08洋子的方法2：和自己对话
16:15小葱的方法：在豆瓣写日记
18:32自我演讲的好处：对汇报工作得心应手
21:10最适合自言自语的场合...去小宇宙查看完整单集简介
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