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# 运动
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本期分享了年轻嘉宾杰西卡的休闲解压活动，她喜欢户外运动如打羽毛球和游泳，并通过这些活动与朋友交流分享。她的丰富周末并非仅限于外出，还包括整理房间等个人活动，但社交分享更多发生在户外运动时。
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