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拥抱真实的情绪,一年半心理咨询治好了我的精神内耗

所属专辑: 砸砸嘴
最近更新: 2024-08-19时长: 01:05:20
砸砸嘴
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节目简介

# 生活

# 心理咨询师

# 精神内耗

# 心理咨询

一年半的心理咨询帮助主播克服了中度焦虑和抑郁,揭示了情绪背后的真实渴望,强调了情绪管理和寻求专业帮助的重要性。

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