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节目简介
# 打七
# 禅宗
# 闭关
# 文化
闭关和打七是佛教禅宗中的重要修行方式，强调内在修炼和精神净化，不论何种形式，都体现了对心性修行的重视。禅宗强调不破本心，苦行并非目的，而是为了助道。打七（七日静坐）在各宗派中也有应用，是提升觉察和理解的重要途径。
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