节目中讲述了中医如何根据季节变化和个人体质,如外卖员欧阳小子的脾胃虚弱案例,使用芦荟胶囊进行调理,并强调了个体差异性和针对性治疗的重要性。节目中还提到秋天气温变化和饮食习惯对身体的影响,以及中医的贴秋彪现象和调理方法。