节目中讨论了如何规划养老,介绍了养老目标基金作为专门的投资工具,强调科学配置、长期增长和风险控制。目标日期基金根据退休年龄调整风险,适合忙碌人群;目标风险基金则需要投资者明确风险偏好。数据显示,养老目标基金如华夏养老2040在市场波动中仍实现正收益,表现出稳健增值的特点,建议通过定投参与。