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拥抱悬而未决|12分钟睡前与情绪共舞冥想
节目
拥抱悬而未决|12分钟睡前与情绪共舞冥想
所属专辑:
极乐鸟冥想 | 正念冥想 | 沉浸式助眠
主播:
极乐鸟冥想
最近更新:
18小时前
时长:
12:29
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节目简介
# 情感
# 冥想
# 放松
# 情绪共舞
这段内容是关于情绪共存的12分钟睡前冥想指导,强调了通过舒适的姿势、呼吸练习和观察思维动态来达到身心平静,帮助入睡和情绪管理。
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