在这里,我们没有21天变身精英达人的计划,也没有给你打鸡血的亢奋口号。在这社会高能量崇拜的狂热氛围中,我们作为低能量星人,一直听到说法“拯救低能量人,就是要多出来走走,享受这个世界”,凭什么低能量人就要听高能量人的,自洽难道不是最舒服的生活方式吗?或许我们低能量状态是可以挖掘的宝藏!
时间轴
00:23 我就是低能量星人如何呢,又能怎?
07:46 低能量moment——丧失了表达欲和探索欲
11:38 低能量moment——刻意回避社交
12:59 低能量moment——对情绪和痛感的反馈慢成“树懒”
21:40 为什么会低能量——总感觉生活少了点盼头
24:04 那如果低能量或许是因为有期望
29:11跳出高能量崇拜,一起吐槽高能量星人
35:38 请不要强求我们成为六边形战士
38:12 栗子分享的三个低能量生活小TIPS
40:42 学会与低能量共处,感受低能量
42:43 结束语:月光总能夜晚中给予温柔