精选
分类
电台
社区
我的
主播入驻
APP下载
HOT
联系我们
登录
首页
>
情感
>
疗愈夜话
>
给焦虑情绪编织降落伞
节目
给焦虑情绪编织降落伞
所属专辑:
疗愈夜话
主播:
声音疗愈432赫兹
最近更新:
1天前
时长:
05:27
播放
分享
下载
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介
# 降落伞
# 情感
# 焦虑情绪
# 核心恐惧
节目探讨了如何通过创新方法如编织降落伞来处理焦虑情绪,结合科技(如脑电监测和情绪伞骨校准)以及艺术(如情绪散面)提供心理防护。强调了接受和转化焦虑的重要性,鼓励在困难中寻找成长和内在力量。
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
高跟鞋与运动鞋之间:职场女性着装的温柔革命
焦虑收纳术:给负面情绪贴上有效期的标签
如何用十分钟咖啡时间重启人生
父亲的手机相册:从空白到突然出现的99张我的背影
《完美主义者的自救指南:与"不够好"和解的五个夜晚》
冲突中的"翻译官":把情绪化表达转译成需求清单
当代青年"戒不掉熬夜"的深层情感需求
走出迷宫-我的自我疗愈之路
吵架时按下暂停键的魔法
单身时代的自我对话
城市独居者的自愈仪式
那些说不出口的校园心事
在玻璃渣里找糖吃的现代爱情
藏在微信收藏夹的语音
收集那些被善意灼伤的时刻
焦虑发作时在超市货架前的深呼吸
阿尔茨海默病房的婚戒密码
当咖啡遇上茶:跨越东西方的暧昧暗号
《恋爱七年保鲜术》
地铁车厢里无声绽放的彩虹
解离状态下的自我对话
如何用幽默化解亲密关系中的冷战
【地铁站台收到的匿名鼓励卡片】
【失恋后如何优雅地吃泡面】
《爱之迷宫:寻找情感的出口》。
《微笑的力量:用笑容治愈一切》
《分手后的自我重建》
晨雾呼吸校准指南
撒哈拉茶壶煮星辰的仪式
给焦虑情绪编织降落伞
回到顶部
/
2.0
1.75
1.25
1.0
0.8
0.5
收听历史
清空列表