有一种紧迫感叫“国家喊你减肥”
一、为啥国家这么重视体重管理这个事?-果果
二、我们为什么要参与进来?
听说和肥胖相关的癌症正在年轻人中激增!王老师给大家介绍下具体情况!
你不知道的职场隐形偏见--体重歧视!--管理智慧家张姐
三、具体要怎么高效管理体重?
成年人管理体重实用的工具:Keep+体脂秤+运动手环等,茹婷思语
中医实用方法分享--小媛
高效减重,事半功倍--一天中容易发胖的4个时刻、吃什么不长肉等等-果果
关于减脂的专辑即将上架,可以关注一下哦!
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