何炅又近视又老花，很痛苦！延缓衰老的方法！

嗨大家！欢迎收听【拾分重要的事】，这两天有一个热搜是关于何老师的！“最不显老的何老师”也怕老了！

51岁的何炅【快乐大本营】陪伴了很多人的青春！近期在节目中坦言，近年精力大不如前，背台词需反复查看。他录制《大侦探》时频繁戴老花镜，向往的生活中穿针手抖需多次尝试，还自曝因超45岁被密室逃脱场馆拒绝入场。眼睛又近视又老花！让他很痛苦！“如何停止衰老”成最大困惑！本期节目聚焦衰老！欢迎老朋友，小媛&静听无音

静听无音和何老师年龄相当，不惧银发，优雅生活！

衰老的表现以及心理的落差怎么调理？

中医方面有没有延缓衰老的方法？男性女性

饮食方面延缓衰老吃什么比较好？

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